Vingt-septième semaine de grossesse

S’il s’agit de votre première grossesse, chaque nouveau pincement ou symptôme vous amènera probablement à feuilleter les livres de référence. Suis-je normale de me sentir ainsi, est-ce que le bébé va bien? Mais si vous l’avez déjà fait et que vous avez déjà de l’expérience, vous êtes probablement un peu moins inquiète. Un certain niveau d’inquiétude est normal pendant la grossesse parce qu’il permet de mettre fin à des comportements potentiellement à risque. Toutefois, si vous vous sentez dépassée par l’anxiété, et que cela nuit à votre plaisir de vivre au quotidien, envisagez de parler à un conseiller ou à un thérapeute.

Alors que votre ventre se dilate, votre cage thoracique aussi. Il doit prendre de l’expansion pour que votre utérus ait plus de place pour se soulever vers le haut et vers l’extérieur. Il se peut que vous vous sentiez essoufflée maintenant parce que vos poumons n’ont pas l’espace habituel pour s’étendre vers le bas. Vous pourriez avoir à respirer profondément à l’occasion. Parler au téléphone, monter un escalier escarpé ou marcher rapidement peut faire augmenter votre rythme respiratoire. Surveillez votre posture et évitez d’être courbée, donnez à vos poumons tout l’espace dont ils ont besoin pour oxygéner vous oxygéner votre bébé et vous.

Votre ventre pourrait vous piquer cette semaine, et vous pourriez avoir une sensation de fourmillement. Cela est probablement dû aux fibres de collagène de la couche centrale de votre peau qui s’étirent. Frotter un peu de crème hydratante sur votre ventre après la douche peut aider. Évitez les températures extrêmes de l’eau et les savons asséchants. Ne portez que du coton ou des fibres naturelles contre votre peau et évitez d’avoir trop chaud.

Le sommeil peut être plus difficile lorsque vous êtes enceinte de 27 semaines. Vous pourriez allez au lit très fatiguée, mais être incapable de vous endormir quand vous le voulez. Votre cerveau pourrait être inondé de pensées, et vous pourriez être en mode résolution de problèmes jusqu’aux petites heures du matin. Vous constatez probablement que vous avez encore besoin de vous lever et d’aller aux toilettes quelques fois par nuit, ce qui n’aide pas votre insomnie. Il ne sert à rien de rester sur le lit à se retourner pendant des heures. Si cela se produit, levez-vous quelques instants. Regardez un peu la télévision, buvez un verre de lait, prenez une douche ou lisez un livre. De petites actions pour assurer votre confort comme des draps propres, de l’air frais, un ventilateur qui souffle dans votre direction et une pile d’oreillers de soutien peuvent être utiles.

Même si vous avez envie de faire une sieste l’après-midi, mais que vous avez de la difficulté à dormir la nuit, essayez de résister à la tentation. Allez plutôt vous coucher tôt et basez-vous au maximum sur les signaux de fatigue de votre corps. Essayez d’avoir une routine régulière de coucher et évitez d’utiliser votre téléphone ou votre ordinateur juste avant de vous coucher. Vous voulez désactiver les stimuli dans votre environnement, et non les activer.

Vous pourriez vous sentir irritée par le syndrome du canal carpien cette semaine. La rétention de liquide fait enfler le canal carpien du poignet, ce qui exerce une pression sur les nerfs qui alimentent chaque main. La physiothérapie peut être très efficace, tout comme une attelle au poignet, que votre professionnel de la santé ou votre physiothérapeute devra peut-être commander. Si ces symptômes vous dérangent, essayez de dormir avec la main atteinte élevée sur un oreiller. Cela vous aidera à vider votre main de l’excès de liquide.

Vous devenez probablement encore plus enthousiaste à ce stade-ci. Si vous travaillez, vous devrez bientôt soumettre vos formulaires de demande de congé de maternité, si vous ne l’avez pas déjà fait. Faites des recherches préliminaires sur vos options de congé, votre date prévue de retour au travail et les dispositions de votre employeur en ce qui concerne les congés de maternité. Avoir une date précise en tête de fin de grossesse peut être une chose sur laquelle travailler mentalement quand on a l’impression d’aller nulle part.

Vous commencez peut-être à penser aux changements que le bébé apportera dans votre relation avec votre partenaire. Lorsqu’un duo devient un trio, il y a toujours un certain remaniement des rôles. Si vous avez déjà des enfants plus âgés, ce réalignement des personnalités dans la famille deviendra plus complexe. Oui, les choses seront différentes entre vous et votre partenaire, mais elles doivent l’être. La parentalité est tellement importante et capitale qu’il faut apporter de grands changements pour bien faire les choses.

À partir de cette semaine, on peut mesurer le bébé de la tête aux talons. Elle passe moins de temps recroquevillée et plus de temps détendue. La longueur moyenne à 27 semaines de gestation est de 15 po ou 38 cm. Le bébé grandit rapidement, et des graisses plus importantes se forment sous sa peau et autour de ses organes vitaux. Elle est moins maigre qu’elle ne l’était et devient plus pleine.

Les yeux de bébé changent beaucoup cette semaine, avec une maturation accrue de ses rétines. Cette importante partie de l’œil sensible à la lumière est essentielle pour qu’elle puisse bien voir. Elle est en mesure d’ouvrir et de fermer les yeux depuis quelques semaines, alors il y a beaucoup de développement visuel qui se produit en ce moment.

Bébé a appris à se calmer et peut maintenant sucer son pouce quand elle le veut. Ce simple plaisir n’est pas réellement un acte involontaire à partir de 27 semaines. Bébé respire encore le liquide amniotique qui entre dans ses poumons et en sort, pratiquant ces premières respirations très importantes à la naissance. Tous ses besoins en oxygène in utero sont encore satisfaits par le placenta.

Si cela vous intéresse, parlez à votre fournisseur de soins de grossesse de vos options concernant la mise en banque de sang de cordon.

Pensez à la façon dont vous aimeriez nourrir votre bébé. L’un des principaux indicateurs de la réussite de l’allaitement maternel est la mesure dans laquelle une femme a des sentiments positifs au sujet de l’allaitement pendant sa grossesse. D’autres influences sont le soutien du partenaire, l’attitude positive de la mère de la femme ou de sa belle-mère, et les attitudes générales à l’égard de l’allaitement dans la famille et la communauté de la femme.

Planifiez une visite de l’hôpital et de la salle d’accouchement où vous prévoyez accoucher. Si vous n’êtes pas déjà inscrite à l’hôpital, découvrez ce que cela implique.

Faites des recherches sur les sièges d’auto pour bébé et sur ce qui convient le mieux à la marque et au modèle de votre voiture.

La semaine 28 s’en vient!